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            楊瀾給女人的智慧課

            作者:范可 主編 更新時間:2014-03-10
              第一篇  新時代女性應有的品質
              內外兼修,做智慧與優雅并存的知性女
              ◎良好的教養是隨身的標簽
              一個人如果沒有才,不會有人怪他,但是如果一個人沒有好的教養,即使他才高八斗、學富五車,也不會有人看得起他。因為,良好的教養是一個人隨身的標簽。
              當初在參加《正大綜藝》的面試時,考官們將題目發下去之后,就讓她們各自準備了。在準備時,有考官看到楊瀾在指導另一個女孩的英語發音,這個小小的細節給考官留下了深刻的印象。
              盡管那人是競爭對手,但楊瀾心無芥蒂,毫不猶豫地幫她。有時候一個不經意的細節,往往能夠反映出一個人的修養。
              一位先生在報紙上登了一則廣告,要雇一名勤雜工到他的辦公室做事。有50多人聞訊前來應聘,但這位先生卻只挑中了一個女孩。
              “我想知道,”他的一位朋友問道,“你為何喜歡那個女孩 她既沒帶一封介紹信,也沒受到任何人的推薦。”
              “你錯了,”這位先生說,“她帶來許多介紹信。她在門口蹭掉腳下帶的土,進門后隨手關上了門,說明她做事小心仔細。當看到那位老人時,她立即起身讓座,表明她心地善良、體貼別人。進了辦公室我請她坐下的時候,她很禮貌地跟我說了‘謝謝’。其他所有人都從我故意放在地板上的那本書上邁過去,而這個女孩卻俯身拾起那本書,并放回桌子上。當我和她交談時,我發現她衣著整潔,頭發梳得整整齊齊,指甲修得干干凈凈。難道你不認為這些細節是極好的介紹信嗎 我認為這比介紹信更為重要。”
              良好教養的形成,不是一蹴而就的,而是要用一生去培養的。
              有教養的人能約束自己的行為、言談,與他人和諧共存,無教養的人則以自我為中心,蔑視禮儀與規范。有教養的人會在不經意間展示良好的風范,無教養的人則虛偽、做作、為人表里不一。有教養的人對待金錢、生活、娛樂有著正確而成熟的態度;無教養的人則虛榮、放縱而媚俗。
              40年前,蘇聯宇航員加加林乘坐“東方”號宇宙飛船進入太空遨游了108分鐘,成為世界上第一位進入太空的宇航員。加加林能在20多名宇航員中脫穎而出,起決定作用的是一個偶然事件。
              原來,在確定人選前的一個星期,主設計師羅廖夫發現:在進入飛船前,只有加加林一人脫下鞋子,只穿襪子進入座艙。就是因為這個禮節,加加林一下子贏得了主設計師的好感。羅廖夫感到這個27歲的青年如此懂得規矩,又如此珍愛自己為之傾注心血的飛船,于是他決定讓加加林執行這次飛行。
              正是因為脫鞋入艙這一細微的差別,使加加林走進了太空。無獨有偶,德國有一句諺語叫“脫帽在手,世界任你走”。有教養不一定總能為你帶來好運,但沒有教養卻往往會與幸運擦肩而過。對于有教養的人來說,成功的大門會向他們敞開,他們即使身無分文,也隨時隨地會受到人們熱情的接待。不妨假設有這么兩個人,他們在其他方面都一樣,只是在待人處事方面不同:一個謙和友善、助人為樂,舉手投足間無不具有紳士風范;而另一個舉止粗魯輕慢,對人總是吹毛求疵,沒有一點合作精神。很顯然,前者的事業會蒸蒸日上,后者只會江河日下。
              良好的教養一般體現在以下10個方面:
             ?。?)守時。無論是開會、赴約,有教養的人從不遲到。她們懂得,不管什么原因遲到,對其他準時到場的人來說,都是不尊重的表現。
             ?。?)談吐有度。從不冒冒失失地打斷別人的談話,總是先聽完對方的發言,然后再去反駁或者補充對方的看法和意見,也不會口若懸河、滔滔不絕,不給對方發言機會。
             ?。?)態度親切。懂得尊重別人,在同別人談話的時候,總是望著對方的眼睛,保持注意力集中,而不是眼神飄忽不定,心不在焉,顯得一副無所謂的樣子。
             ?。?)語言文明。不會有一些污穢的口頭禪,不會輕易地尖聲咆哮。
             ?。?)合理的語言表達方式。尊重他人的觀點和智慧,即使自己不能接受或明確同意,也不情緒激動地提出尖銳反駁,更不會找第三者談別人的壞話,而是陳述己見,講清道理,給對方以思考和選擇的空間。
             ?。?)不自傲。在與人交往相處時,從不憑借自己某一方面的優勢,而在別人面前有意表現自己的優越感。
             ?。?)恪守承諾。要做到言必行,行必果,即使遇到某種困難也從不食言。自己承諾過的事,要竭盡全力去完成,恪守諾言是忠于自己的最好體現形式。
             ?。?)關懷體貼他人。不論何時何地,對婦女、兒童及上了年紀的老人,總是表示出關心并給予最大的照顧和方便,當別人的利益和自己的利益發生沖突時能設身處地地為別人想一想。
             ?。?)體貼大度。與人相處胸襟開闊,不斤斤計較、睚眥必報,也不會對別人的一些過失耿耿于懷,無論對方怎么道歉都不肯原諒,更不會嫉賢妒能。
             ?。?0)心地善良,富有同情心。在他人遇到某種不幸時,能盡自己所能給予支持和幫助。
              良好的教養能使我們在勤勉的同時,更容易獲得成功。俗話說,“和氣生財”,文明的舉止習慣可以為我們打開一切財富之門。它也能使我們減少人際摩擦,使人生變得快樂輕松。
              請記?。航甜B是你最大的一筆財富。你要向成功投資嗎 就以教養為資本吧。教養也是人生的守護神,它使我們不致因愚蠢地拋棄教養而觸犯法律,使自己“一失足成千古恨”。教養更是幸福的保證,你使他人幸福,你也會得到幸福。
              ◎讓優雅無處不在
              也許有人會說,優雅的女人不一定是成大事的女人,但成大事的女人必是優雅的女人,因為她們取得了成功,所以她們怎么看怎么優雅??梢?,優雅是成功必不可少的陪襯,優雅給女人帶來成功,而成功則把女人的優雅極度展現,二者相得益彰。
              優雅的女人不一定漂亮,但一定要知書達理,言行舉止恰到好處,不扭捏、不做態。優雅不是穿出來的,而是天生的可塑性加之后天的修養而得來的。漂亮和優雅就像花和花香的關系一樣,花開一季而花香卻永遠。一個寬容、善良、溫柔、賢淑的女人一定是優雅的,優雅的女人也一定有深厚的文化底蘊。女人成熟不成熟,美還是不美,去看看楊瀾就知道了。她并不因年齡而色衰神馳,成熟的楊瀾正處在作為女人最有魅力、最流光溢彩的時候。在她身上體現了蝴蝶化羽的蛻變,從一開始的青春美,到后來內心美與外表美的渾然一體。歲月的風塵在雕琢她的風華,增加她的內涵,磨煉她的心智,讓她不著痕跡地成熟,到最后讓她舉手投足的魅力自然天成。
              如果你稍稍留意一下,就會發現那些成功的女人都有一種不可抗拒的氣質:優雅。她們的舉手投足,音容笑貌都能讓人有耳目一新的感覺。然而優雅不是對女人外在容貌而言,而是一個女人的生活態度、為人處世、個性品位的綜合。
              知道楊瀾的人都為她的優雅所震撼,對此,我們或多或少有過類似的經驗,也許驀然回首而怦然心動,也許轉瞬即逝而茫然若失,或者潺潺不絕緩緩流過心田。那種讓人震撼和難忘的是什么呢 我們界定為厚積薄發的優雅,她是一種可觸、可感的視覺美,更是若隱若現的生命美,正是這種美給了像楊瀾一樣的女人凝聚力和感召力,奠定了她們成功的基石。
              我們不妨用拆字法對“優雅”這個詞進行細致的分析,所謂的“優”所指的是一個人內在的品質、涵養、氣度、心態所具有的完美狀態,而“雅”則是一個人內心所處的完美狀態的外化,是一個人優雅的舉止、文雅的談吐和高雅的形象。因此,優雅實際上是內在和外在完美結合的產物,要找回我們生活中的優雅,女人就必須從內、外兩方面共同著手。
              首先是內在。真正的優雅是來自內心的“神韻”之美,是充實的內心世界、質樸的心靈付諸于外的真摯表現,是自信的完美個性的體現。而所有的這些都來自于你所受的教育、你的自身修養以及你對美好天性的培植與發展。但同時必須注意的是,真正的優雅是裝不出來的,最真誠的往往是最動人的。它是你完美的自信個性的體現,要知道你要做的不是奧黛麗?赫本或張曼玉,而是做你自己,培養那份真正屬于你自己的優雅氣質。只要你相信自己是優雅的,并時刻提醒自己這一點,那么,你的優雅必定會閃耀出屬于自己的光芒。
              其次是外在。擁有優雅內心的你必定也會具有優雅的儀態,但是成大事的女人抱怨說:“我也希望自己長裙拖地、步履輕盈、神情高貴地行走在華麗的宮殿里面,展現無限的優雅;我也希望在落日沙灘、椰樹搖曳的美麗畫面中悠閑地躺在長椅上,展現迷人的優雅啊,可是,我沒有金錢,也沒有時間,更糟糕的是,現代社會這么緊張快速的生活節奏已經不允許有優雅生存的空間了,為趕時間上班我只能在擁擠的公共汽車或地鐵上大口大口地啃手里的漢堡而不顧任何不雅,你怎能要求我端坐桌前,舉止文雅地一小片一小片撕好手中的面包,再從容地放進嘴里呢 總而言之,對現代女性(尤其是成大事的女人)談優雅是一種奢侈!”確實,忙碌的生活節奏為生存而奔忙的壓力讓現代女性無法生活得悠閑、精致,但是,我們至少應該在現實的生活背景下盡可能地活出優雅品位來。
              其實,真正的優雅不一定需要有那么多的金錢或者時間作為后盾,只要你留心,優雅無處不在。一個眼神、一句話語、一個動作、一抹微笑,無不讓你優雅萬分。曾聽人說起過俄羅斯女郎的浪漫與優雅,哪怕她身上貧困得只剩下一個盧布,也要為自己買一枝玫瑰花,而不是一塊可以充饑的面包,這樣的優雅讓人吃驚,甚至想流淚。所以,不要以沒有時間和金錢為理由而允許自己喪失能讓你魅力指數大增的優雅,正所謂“只要有心,立地成佛”,只要留意,優雅無處不在。
              如果在日常生活中注意以下幾個方面,優雅于你而言就不會是那么遙遠的事情了,而這些也是作為優雅之典范——楊瀾的經驗之談。
             ?。?)待人要誠懇。在與人交談交流時,態度一定要誠懇、熱情,表現得落落大方,溫文爾雅。
             ?。?)走路姿態從容恬靜。
             ?。?)穿著衣飾合時宜,服飾要整齊清潔,挺括大方。
             ?。?)談話平靜溫柔。不可滔滔不絕,粗聲大氣,語驚四鄰,爭得面紅耳赤。
             ?。?)行動適度,落落大方。
             ?。?)和氣,溫文爾雅。
              但一些朝九晚五的白領女性,生活卻像行軍打仗,廳堂廚房無數家務等著她們去做。有什么辦法可以減輕這種無休止的壓力,營造一個優雅的你呢 
             ?。?)如果你必須在單位用午餐,最好在自己的抽屜里放上個漂亮的瓷盤瓷碗和一個精致的不銹鋼調羹,用它們將盒飯的飯菜分開,只要遠離那些一次性快餐盒,那你就會化庸俗為高雅,再普通的食物吃起來也會顯得情趣別致。
             ?。?)如果你有空和朋友到咖啡廳這類充溢著文化氛圍的地方坐坐或談生意,當侍者來到桌前,朋友和你各點了一份咖啡,就在侍者轉身欲行時,你叫住他(她)補充一句:“我那一杯請不要加糖!謝謝。”你這一句可謂后發制人,為自己贏得了10分,不僅讓對方知道你是個格調高雅的人,還頓使朋友自慚形穢覺得自己似乎從未喝過咖啡。
             ?。?)每周至少一次,關上電視,聽一曲優美的莫扎特小夜曲或薩克斯吹的Arey you lonelytonight 等柔情似水的輕音樂。
             ?。?)舉辦晚宴時,你不必親自下廚,可事先從餐廳預訂一桌精美的飯菜;或者是請哪位想露兩手的朋友代勞,這樣你就可以遠離滿是油煙的廚房,保持著優雅的儀態來好好招待客人了。
             ?。?)盡量經常微笑。沒有比快樂的、開朗的面容更令人喜愛的了。
             ?。?)選用聲音悅耳的鬧鐘來叫醒你。由一個既設計美觀又聲音柔和的鬧鐘每天早晨把你從睡夢中喚醒,開始美好的一天。
             ?。?)堅持定時做健身運動,而不要在工作得筋疲力盡之后,徑直去洗桑拿浴。
             ?。?)不要偏愛廉價化妝品。你應該擁有至少一種以上優質香水。
             ?。?)購買紙巾時,宜選擇那些帶清新空氣味道的濕紙巾。其他女性隨身用品也應注意情調和色澤,尤其是粉紅色的物件給人的感覺最有情調。
              另外,很多成大事的女人多以辦公室為家。所以,在辦公室準備一些常用的“小道具”,以便你需要時觸手可及,可以保證你快樂而舒適的心情,來應付繁雜的公務。
              ◎感性、理性、知性三性合一
              女性通常是比較感性的,她們更多的時候不是憑理智而是憑感覺行事,在面對感情問題的時候這一點表現得就更為突出了。但是不容忽視的是,現代社會的女性已經慢慢走出完全感性的天空,懂得將感性、理性和知性三性合一,塑造最為完美的自己。
              其實,女性和男性一樣,都是有感情也理性的,只不過女性感覺得更敏銳,反應得更迅速,表現得也更活躍。因此,她比男人多些顏色,也多些聲音。在各種性格上,她也容易走向極端。她比男性更溫柔,也更勇敢;更活潑,也更深沉;更細膩,也更尖刻。就像冰心說的:“世界若沒有女人,真不知這世界會變成什么樣子。”
              但是,若女性感性過頭而理性缺乏,就會顯得不夠聰明,同樣會使自己的魅力大打折扣??雌饋碛袣赓|的女性絕對都是有足夠理性的,她們不完全讓感情控制自己的行為。懂得愛自己,也懂得怎樣讓過于波動的情緒趨于平靜。
              而且,隨著受教育水平的日益提高,智慧的女性越來越多,她們身上所具有的知性讓她們顯得氣質超群,魅力非凡。知性女性的具體表現有:
             ?。?)經濟上獨立。知性女性大多受過良好的教育,因而在經濟上是相對獨立的,擁有自己的工作,有足夠的金錢為自己提供較為寬裕的生活條件。
             ?。?)自尊自重,寵愛自己。知性女性自信、練達,會時刻傾聽自己的真實感受,與人交往不卑不亢,落落大方,從不曲意承歡或委曲求全,懂得善待自己。
             ?。?)不斷“充電”。知性女性是力求上進的一群,知識作為她們生存、生活的依靠,已經成為她們生活的一部分。她們認為一個知識與智慧、美貌與才情兼備的女性才會充滿活力與信心,也才會真正對男人有吸引力。
             ?。?)交友廣泛。知性女性大多擁有屬于自己的朋友圈子,她們注意參加各種社交活動,以開闊眼界、學習新的知識、獲得交友的快樂。
             ?。?)感情生活中獨立。知性女性依然相信愛情、追求愛情,但是她們并不依賴愛情,她們懂得享受愛情帶來的快樂,但不會將自己的全部喜怒哀樂系于愛情之上。
             ?。?)擁有自己的個人世界。除了工作和感情生活之外,知性女性還擁有完全屬于自己的個人世界。她們會在閑暇的時候泡上一杯濃香咖啡,耳旁是旋律舒緩的古典音樂,躺在長椅上看自己想看的書;她們會在長假期間單獨旅行,飽覽自然美景。她們會逛街、泡咖啡館、寫文字、看電影、收集自己喜歡的小飾物,花盡心思布置溫馨或別致的小家。感性讓女人生命鮮活,理性讓女人頭腦清醒,知性讓女人聰慧靈致,唯有將這三者和諧地統一起來,女性才能在現代社會生活中如魚得水,美麗非凡。
              跟所有的女性一樣,生活中的楊瀾感情豐富、任意率性、很多時候會聽從內心的召喚去做自己想做的事情。她一樣愛美、追求美,喜好許多普通女孩喜歡的事物。但是工作中的她卻是認真負責、一絲不茍、理智冷靜的,她會將手頭的工作整理得有條不紊。就是這樣的一個楊瀾,一個感性、理性、知性做到了完美統一的楊瀾,擁有非凡的魅力,找到了展露自身才華的大舞臺。
              ◎博覽群書,讓書香彌漫成長的歲月
              有記者曾問過楊瀾有關讀書的問題,楊瀾表示,讀書可以增加一個人的底氣。“也許讀過的東西有一天會全部忘掉,但正是這個忘掉的過程,塑造了一個人的知識結構和舉止修養。”每次做《楊瀾訪談錄》的節目錄制時,要在短短一小時內與各個領域的頂尖人物發生思想碰撞,做出精彩訪談,楊瀾都要事先做很多的準備,尋找大量的材料并且要對材料進行仔細的閱讀,“讀了那么多東西,節目里并不一定直接用到,只是為了不問愚蠢的問題而已”。
              我們的人生只有短短的幾十年,所接觸了解的人也只有幾百上千人,經歷的事情也很有限。而書中卻藏著古今中外各種各樣的人的生活和思想,不聽聽他們的故事,不分享一下他們的喜悅和悲傷,不了解一下他們的所思所想,你不覺得遺憾嗎 
              書能滿足我們的好奇心,豐富我們的內心生活,讀書還能促進我們人格的發展和心智的成熟。英國著名思想家培根曾經說過:“讀書可以怡情……讀史使人明智,讀詩使人靈秀,數學使人周密,科學使人深刻,倫理使人莊重,邏輯修辭之學使人善辯。凡有所學,皆成性格。”總之,讀書就是在別人思想的幫助下,建立起自己的思想。
              書就像一把金鑰匙,能夠幫助人開闊視野,凈化心靈,充實頭腦。法國作家羅曼?羅蘭曾說:“多讀些書吧,讀些好書,這是唯一的美容佳品,書是女人氣質的時裝,會讓女人保持永恒的美麗。”對于女孩子來說,書可以讓女孩變得聰慧,變得堅忍,變得成熟。愛讀書的女孩,不管走到哪里都是一道風景。也許她貌不驚人,但她的美麗卻是骨子里透出來的,她談吐不俗,儀態大方,能給人以無限的美感。讀書能讓女孩有一種“靜”氣,愛讀書的女孩比較沉穩,有主見,善解人意。
              讀書可以豐富人的思想,滋養人的心靈,讓人以更加智慧、更加優雅的方式去生活。而且讀書還為女孩的美麗增添了厚重的文化底蘊和質感。所以,如果你想做一個有氣質、有魅力的女孩,一定要多讀些書。
              那么,在浩如煙海的書籍中怎樣選擇適合自己閱讀的好書呢 
              首先,我們要知道書有很多種,如同朋友有很多種一樣。一種是知心好朋友。她是知己,也是玩伴。與她交往會覺得身心愉悅而互相受益,公平而有價值,不必隱瞞或吹噓,不必委屈或失去自我。你們是獨立的,也是一體的。就像一本好書,令人愛不釋手又不成為別人思想的跑馬場。一些非常有格調的藝術作品就屬于這一類,值得反復欣賞,永不會令人感到厭倦?!都t樓夢》、《飄》、《簡?愛》等著作值得女孩一生去咀嚼。
              一種是知心朋友。你可以和她進行深層的談話,交流各自的想法,她能為你點一盞燈。燈光是明亮的,仿佛穿透了你的內心。只是,期盼的輕松會被這種嚴肅而絕對的氣氛嚇跑,隱隱地總覺得隔點兒什么,缺點兒什么,稍顯沉重了。比如,一些哲學專著,初讀來總覺生硬,但書中至理又何嘗不是前人留下的生活財富呢。
              還有一種是好朋友。她可以陪你度過閑暇的時光,放下一切而舒展身心,給你最真的快樂感覺。只是你無須也無法向她提及工作學習、未來發展之類,因為她只是一個伴兒,一個從童年最初友誼中延伸下來的伴兒,那種原始的快樂是有條件和期限的。比如,一些暢銷書,一些引人入勝的小說,在品讀的過程中,讓你體味閱讀的樂趣。不過,它們的深度畢竟有限,讀過就可以放下了,不必懷念。
              最后一種就是普通朋友??捎锌蔁o,可多可少。她們游蕩在你的世界的邊緣,有時候會進到你的生活圈里扮演一個角色,有時候在她們自己的世界里扮演另外一個角色。不是她們不夠好,是她們彼此太相像了,你甚至找不到一個讓自己心動和想念的理由。比如,一些面向底層大眾的通俗讀物,文字淺顯,整體感覺也較粗糙。即使有很多人都在看它,也不值得你浪費時間和精力在上面。
              了解了這些,接下來,你就可以從這些朋友中精選一些永久地加入自己的書架。時時閱讀,把生活讀成詩,把人生讀成散文。正像余秋雨先生說的:“讀書可以使自己成為一個健全的人,可愛的人,健康的人。”讀書也可以讓女孩成為一個智慧的人,一個幸福的人。
              人的一生雖然很長,但青春年少的時光卻很短,我們的容顏會隨年華而老去,但我們可以通過多讀書、讀好書來改善自己的氣質,因為心靈的豐富和精神的充實會讓我們青春永駐,美麗永存。
              ◎優雅的女孩最能打動男人
              對于年輕的女孩來說,優雅是著急不得的事,它不同于時髦:時髦可以追、可以趕,可以花大錢去“入流”。優雅更多表現出一種永恒的時尚,一種學識、智慧的沉淀。
              德國著名詩人歌德曾經說過這樣一句話:“外貌只能炫耀一時,真美方能百世不殞。”什么才是“真美”呢 我們時??梢钥吹接行┡丝雌饋砻膊惑@人,語不壓眾,但只要和她們稍稍接觸就如沐春風,讓人不由自主就被她們吸引。這樣的女人就是真正美麗的女人,而這種美就源于她們的優雅。
              優雅是一種崇高的境界,也是表現風度舉止的一種方法,它是自然的,有個性的、簡潔的、調和的、知性的,還有是寬裕的,它絕對不單指外在的漂亮光鮮,還包括順應生活各種不同狀況的一種智慧。
              漂亮是屬于先天性的特質,所以它是有時間性的:漂亮屬于年輕人,沒有漂亮的老人!然而優雅是沒有年齡限制的,優雅在于后天的培養。優雅的女孩比漂亮女孩與聰明女孩更讓人回味無窮,生活中我們常??梢钥吹揭恍┡⒂懈豢蓴硣呢敻?、傾國傾城的美貌,卻始終沒有這種優雅的氣質,甚至讓人感覺很不舒服。
              小敏是一個漂亮的女孩,無論走到哪里,都是男人心中的焦點。她有一頭烏黑靚麗的秀發,自然、順直;一雙澄澈誘人的大眼睛,好像會說話;皮膚白里透紅,顯得健康而充滿活力。她的身材玲瓏有致,該凸的地方凸,該翹的地方翹,加上她的穿衣打扮,永遠那么時尚得體……每次她一出現,男人都忍不住駐足,女人則無比嫉妒。
              但是,小敏這樣一個年輕漂亮的女孩,常常讓人哭笑不得。平時,如果僅僅是遇到她,不打招呼,倒也能夠讓人對她產生不錯的印象;但凡有人試著和她聊天,對她的印象就要大打折扣,甚至大失所望,原因在于她每次和人說話,全是自吹自擂,讓人聽著很不舒服,但她自己一點也不覺得。
              法國時尚名人熱納維耶芙?安東麗?德阿里奧說過的一句話:“優雅是一種和諧,非常類似于美麗,只不過美麗是上天的恩賜,而優雅是藝術的產物。一個真正優雅的女人就算只是靜坐不語,那種超然與隨意已足以讓眾人的視線停駐。”的確,長得漂亮不等于氣質優雅,僅憑服飾、化妝品等堆砌出來的女人,注定不會擁有奪人的優雅氣質。
              一個漂亮的女孩不一定優雅,但一個優雅的女孩一定“美麗”。要想做一個優雅的女孩,除了要具備豐盈的文化底蘊,還要有很獨到的審美觀念和對美的執著追求。有這樣一些女孩,衣著普通,素面朝天,走在花團簇錦、濃妝艷抹的女孩中間,因一種別致的優雅氣質,反而格外引人注目。朱琳就是這樣一個優雅的女孩。
              每次朱琳出現在公司大門時,人們都會朝她投去羨慕的目光。她總是穿著一身得體、合身的套裝,臉上始終掛著自然的微笑,舉手投足之間高雅的氣質由內而外地散發,每天早上,她走過公司的大門,人們都會投去贊賞的目光。
              很多人猜測朱琳的背景:拿著高薪,衣食無憂,興許還嫁了位富豪,過著優裕的生活,有什么理由不高雅呢 只有朱琳的好朋友才知道,以上都是人們的主觀臆斷罷了。
              朱琳只是這家公司里的普通文員,每天負責領報紙、送文件、打開水之類的瑣碎事,每月薪水微薄,僅有1500元左右。一年前她離開家鄉來到北京,由于北京的生活成本太高,她只好和另一個女孩擠在一間地下室里。但她非常樂觀,這跟她有一位樂觀的父親有關。
              朱琳從小就受父親的影響。小時候,朱家日子過得相當清苦,但父親總是非常樂觀,教育她說:“一個擁有精神財富的人才算是真正的富有,無論什么情況下,我都希望你能夠優雅地活著。”
              父親不光用樂觀的態度影響朱琳,還用行動告訴她如何快樂地過好每一天。父親雖然只是一個普通職工,但他總是衣著整潔、干凈,每次出門都收拾得像模像樣,顯得極有尊嚴。即使家中經濟并不寬裕,父親每周也要帶朱琳去散步、聽音樂會、看書。
              受父親的影響,朱琳從小就相信,美好的生活離不開好心態。成年后的朱琳像父親一樣,關注生活品質,但絕不追求奢華的生活。她每天都會聽聽音樂,喝自己泡的茶;每天都打扮得清清爽爽出門,給人一種從容優雅的印象;雖然她只是一名普通的文員,有時候還被辦公室里的同事叫著做這做那,下班后回到“暗無天日”的地下室,但她很坦然地面對自己的工作,絲毫不覺得自己比別人低賤。她始終保持平和心態,從來不在意別人對自己的評價,在她看來,心平氣和才是最優雅的生活態度。
              優雅氣質,是每個女孩殊途同歸的美麗夢想。但是女孩要擁有優雅的氣質并非易事。那么,女孩怎么才能將自己氣質修煉得優雅呢 以下幾點供你參考。
              (1)要端正自己的心態,從內心認同自己,相信自己有優雅的資本,可以成為一個優雅的女孩。
              (2)要精心打扮自己,要有品位,懂得穿著打扮,懂得色彩搭配,懂得氣質與外形的協調。知道在什么樣的年齡穿什么樣的衣服,在什么樣的場合穿什么樣的衣服。這是很重要的一條,女孩可以不漂亮,但不能沒有氣質,衣著可以不時髦、不趕潮流,但一定要整潔干凈,合身得體。
              (3)多讀書不斷豐富自己的學識。學識是女人最美麗的衣裳,有了這件衣裳,再普通的女人也會神采奕奕。一個喜愛讀書的女人,她的底蘊和散發出來的氣質,才是真正能夠打動男人的。因為書給了她底氣,使她變得溫文嫻雅,善解人意,充滿書卷氣息。
              當然,優雅氣質是需要歲月的侵染的,想做一個優雅的女孩,非一時一日之功。對于年輕的女孩來說,優雅是著急不得的事,它不同于時髦:時髦可以追、可以趕,可以花大錢去“入流”。優雅更多表現出一種永恒的時尚,一種學識、智慧的沉淀。也許,在通往優雅的路上,年輕的女孩們還有很長的路要走。
              ◎不能變年輕就修煉優雅
              優雅與年齡無關,那是一種內在的稟賦,是生命韻律與智慧的自然體現,是心靈善良光芒的不由自主的煥發,是才情與藝術修養巧妙融合后的本真流露。
              優雅是沒有年齡限制的。曾經見過一位婦產科專家,七十多歲的老太太,滿頭銀發一絲不亂地攏在帽子下面,雖已經不再清亮的眼睛里滿是慈祥悲憫的母性的光芒,舒緩輕柔的嗓音,可以想象不安的產婦定會感到踏實而有依靠。那是一種說不出的優雅,沁人心脾。
              對女人來說,年輕是一種資本,但那也是最容易逝去的,無情的歲月會把每個人的外形弄得面目全非。而優雅則是心靈寧靜和簡單生活的化合物,它和年齡無關,和身份無關,和地位無關。一個優雅的女人,哪怕她老得就剩一把骨頭了,優雅還是能從骨子里冒出來。隨著歲月的流逝,我們不能變得更加年輕,但是我們可以修煉優雅,留住美麗。
              1 保持寬容平和的心態,是女人優雅的基礎
              優雅的女人要有一顆淡泊的心,有著處亂不驚、看云舒云卷、品庭前花開花落的心態。在生活、工作中,每個女人都會遭受各種煩心事,這時候不要抱怨,要靜下心來,不要惱火,要知道,沖動、煩躁、哭訴、謾罵都解決不了問題。當然,淡泊也不是一味地忍讓與妥協,而是要做到客觀地審視問題,并找到合理的方式來解決。
              2 有愛心的女人才能擁有優雅
              優雅的女人必然有一顆充滿愛的心,愛家人,愛朋友,愛你,愛我……心中充滿愛的女人才會在面對一朵云、一片葉、甚至一陣風時,漾出愛的漣漪,漾出詩情畫意。這樣的女人,雖然也會為生計奔波,也會在職場競爭,也會擠公車,帶孩子,勞累也會令她的發梢散亂,但你從她眼中看不到怨恨,你看到的只會是純靜、柔情和雅致。
              3 女人的優雅來源于豐富的知識
              要做一個優雅的女人必得增長自己的知識,將優雅之樹的根深扎在文化的沃土之中,這樣才能使它枝繁葉茂。因為優雅的女人,必定是心靈純凈的人,凈化心靈的最好辦法是吸取智慧,吸取智慧的最好辦法是閱讀。愛書的女人在唐詩宋詞、中外名著中悠悠哉哉,在散文、詩歌中修身養性。如此女人,渾身流溢著書卷味,一顰一笑都會透出清麗優雅的儀態。即使衣著樸素、素面朝天,但無論走在哪里都會被人一眼看到,會格外引人注目。知識能夠改變命運,同樣,知識可以培養女人的優雅。
              4 女人的優雅還表現在女人的行為舉止上
              優雅的女人大多知書達理,善解人意,談吐得體,舉止有禮,行事周到有序,分寸拿捏得當。她懂得如何表現自己,成熟、優秀、文雅、嫻靜,各種氣質與品味都可以在舉手投足間得到最好的體現。尤其是與人交往與相處時,說話不急不緩,笑容不卑不亢,始終透出不慌不忙的坦然,從容淡定的恬然,從骨子里滲透出來的那份優雅的氣質,真的是讓人佩服得五體投地。
              5 優雅的女人注意形象
              優雅的女人無論在什么場合都注意保持自己優雅的形象,尤其注意在家庭中保持優雅。成了家的女人,每天都是有做不完的家務,總是里里外外地收拾房間、打掃衛生、洗衣煮飯,所以,在家庭這種環境中,女人應該特別注重自己的形象,不要將自己裝扮成一個洗衣婆的形象,說話大大咧咧,動作隨隨便便,這樣的女人和優雅是沾不上邊的。事實上只有舉止優雅的女人,才會贏得男人的尊重和愛。
              優雅是一種內在氣質,是一種風度,也是一個人獨特的風格。優雅的女人像夏夜的月光下玉色的荷花,高貴而靜美;優雅的女人像一泓清澈而深湛的湖水,含蓄而深刻。優雅的女人衣著可以不雍容華貴,卻不可以不干凈清爽;優雅的女人可以不施粉黛,但舉手投足間仿佛有盈袖暗香。優雅的女人可以著一襲白色絲織無袖長裙,撐一柄細花洋傘,踟躕于窄窄的雨巷;也可以穿家常布衫,腦后挽一個松松的髻,揮汗如雨地洗衣服擦地。優雅的女人說起話來溫婉悠揚,卻不拒絕開懷大笑與義正詞嚴;優雅的女人可以很年輕,也可以白發蒼蒼。
              優雅與臉蛋無關與身材無關,更不與財富畫等號。優雅是生活中的點點滴滴、細水長流的累積。優雅是骨子里透出的深刻美麗,肌膚里沁出的恒久魅力,更是舉手投足間流露出親切味道。優雅的女人像茶,品嘗過后是令人回味無窮的芳香。優雅的女人又像一口井,她的氣質是越挖越多的,她會留給別人無窮的想像空間。青春、容顏都是時間借給你暫時享用的,總有一天它要悉數收回,優雅才是女人永遠美麗的資本!
              ◎好修養是你的招牌,也是你的未來
              18世紀末政治家、思想家勃克曾說過:“修養比法律還重要……它們依著自己的性能,或推動道德,或促成道德,或完全毀滅道德。”對于女人來說,良好的修養既是女人的招牌,也是女人的未來。
              擁有良好修養的女人就如同涓涓小溪細細流淌著,小溪經過的地方就滋潤了土壤。有修養的女人就如同小溪一樣,用純凈的心態去對待萬物、包容萬物。面對糾紛和矛盾的時候,有修養的女人都會展現出寬容的一面,用廣博的心胸默默包容,化干戈為玉帛,從而產生品質的光輝轉化為影響力和凝聚力。就是這樣,有修養的女人在職場和生活中令自己處于不敗之地,因為她豪放的情操、廣闊的胸襟實現方寸間的完美境界。身為一名女人,用良好的修養作為自己的底色,無論身處溫室還是僻壤都會游刃有余地面對一切,盡顯生命之華彩,享受幸福的未來。
              一個陽光明媚的午后,兩個少婦帶著各自的孩子在小區里玩耍。調皮是小孩子的天性,兩個小家伙東摸摸,西碰碰,對什么都是那樣的好奇。
              “不許摘花!”一句呵斥聲嚇得兩個孩子哇哇大哭起來,原來兩個母親只顧著聊天,注意力沒有在孩子身上,兩個小家伙看著花園中的鮮花開得正艷,就一朵接著一朵摘了下來,呵斥聲正是看花老人吼出來的??椿ɡ先吮緛硎窍胱柚购⒆永^續摘花,沒想到由于嗓門太大嚇到了孩子,一臉愧疚地向孩子家長道歉。
              看到受驚嚇的孩子哇哇大哭,當媽媽的心里很是心疼,但是兩個媽媽的做法卻大相徑庭。一個媽媽一邊安慰孩子,一邊向看花人連聲道歉,承認孩子摘花是大人的過錯。另一個媽媽抱起孩子就對看花老人破口大罵,惡語相加。這個時候很多人都看不過去了,紛紛指責對老人破口大罵的少婦說:“看花老人是盡他的職責,雖然方式欠妥,可是老人已經道歉了,你怎么還能去罵老人呢 你看看那個年輕的媽媽,她多有涵養。”
              聽到周圍人群的議論,對老人惡語相加的女人抱著孩子悻悻地離開了。
              女人的修養就是從點滴小事中顯露出來的,讓修養這種內在品質潛移默化地指引著女人的言行舉止。故事中得理不饒人的少婦外表雖然美麗,但是行為的粗魯已經讓她的美大打折扣。而另外一個肯于承認自己錯誤的少婦,其善待他人的做法體現出對別人的尊重,其實尊重別人也就是尊重自己,有修養的女人總會像花朵一樣芳香四溢。
              有修養的女人如春天的陽光一樣和煦暖人,照亮未來。一個女人可以不漂亮,但是不可以沒有修養,有修養的女人隨著歲月的流逝,生活的歷練沉淀下來,擁有愛心,并且善于表達愛心。這類女人的愛心就像陽光明媚可人,陽光普照的地方會讓人豁然開朗、神清氣爽。
              迪迪出生于知識分子家庭,爸爸和媽媽在同一所大學任教,她成長的環境既充滿了書香氣息,又寬松民主。從迪迪懂事時起,她的爸爸和媽媽就有意識地培養她的愛心,用媽媽的話講:“愛心是個人素養的一部分,只有博愛的女人才能得到未來,得到幸福。”正如媽媽所說的一樣,受父母熏陶的迪迪從小就很有愛心。長大后,迪迪的愛心成為她人生路上的引航燈,指引著她前行的方向。大學即將畢業,迪迪對父母訴說了自己的想法,想去邊遠山區支教。
              原來在大學期間迪迪一直是愛心志愿者,在她隨學校去邊遠山區慰問時,她的心被撕裂了,一種劇痛猛然襲來。由于小村莊的偏僻與貧窮,來到這里的老師一個又一個地走了,只留下渴望得到知識的孩子們。望著孩子們一雙雙清澈的眼睛,迪迪淚流滿面,并暗下決心大學畢業后一定來到這里支教,為孩子送來精神食糧。
              迪迪的父母聽到了女兒的愿望,沉思了一會兒說:“以你優異的成績找到一份體面的工作并不難,但是我們尊重你的選擇。不過在你做出最后的選擇前,你要自己考慮一下,能否受得了物質上的艱苦。”
              “我受得了,只要那里的孩子能讀上書,我什么都能克服。”迪迪斬釘截鐵地說。
              在父母的祝福聲中,迪迪收拾起了行囊去追逐自己的夢想。
              我們堅信,擁有愛心的迪迪一定能夠為貧困山區的孩子帶來精神食糧,幫助他們走出大山,改變自我。迪迪的修養來源于情感上的豐盈與獨立,她的愛心是美麗、純潔的,令人蕩氣回腸。
              有修養的女人擁有廣闊的胸懷和博愛的內心,修養就如同山間那歡樂的百靈鳥,因為清脆地鳴叫,寂寥的山谷才回蕩起美妙的聲音;而擁有修養的女人就像山坡中朵朵盛開的杜鵑花,因為美麗的點綴,綠草成茵的山坡才充滿絢麗的色彩。女人需要修養,因為修養不但能夠彰顯出女人的本性,還能將女人身上的閃光點淋漓盡致地展現出來。除此以外,只有有修養的女性才懂生活,會生活,明白未來的道路在哪里,該怎樣走。她可以用良好的修養鏟平人生旅途的荊棘,墊平生活道路上的坑洼,向著幸福的曙光大步前行。
              ◎特有的氣質,盡顯女人人格魅力
              幸福是我們每個女人的終極追求,它能讓我們在沮喪中抬起頭,在迷茫中積極尋求希望,在甜蜜時細細咀嚼,在夢鄉里也忍不住品味……有人說幸福是一種氣質,是一種源自充滿希望和感知的心靈,實現于勤勞、靈巧的雙手,展現于溫暖臉龐、和諧四肢的由內而外的氣質和美感,它是由內而外所散發的。
              一個女人是否幸福,關鍵在于女人對幸福的認知。幸福不是容貌、金錢、地位,不是為所欲為的放縱欲望,幸福是氧氣,隨時在我們身邊,需要我們來呼吸。它來自于心靈的感知,這份感知愉悅在心靈深處,滋潤著生命的花朵,綻放出迷人的氣質。
              在現實生活中,有相當數量的人把重心放在穿著打扮上,并不怎么注意自己的氣質是否給人以美感。不可否認,漂亮的容貌、青春的活力、時髦的服飾、相宜的濃妝淡抹都能給人以美感,但是這種外表的美總是膚淺而短暫的,如同天上的流云,轉瞬即逝。
              1 氣質是一種人格魅力
              首先氣質是一種人格魅力,它所產生的磁性對同性和異性都具有吸引力。智慧的女人不會拒絕氣質,幸福的女人更需要氣質,它是擁有愛情、鞏固感情、維系婚姻的膠合劑。男人都喜歡具有高貴氣質的女人,這樣的女人讓他們在生活中賞心悅目,在人際交往中賺足面子。但是所謂的高貴并非一定要出身豪門或者地位顯赫,這種高貴更是心態上的高貴。男人最反感放蕩輕浮、心態猥瑣的女人。生活中男人可以是女人的護花使者,但女人本身要給男人提供一種信心,這種信心就是讓男人放心,而且樂意為你托付愛。
              小仲馬的《茶花女》中的愛情故事深入人心,成為文學畫廊中的經典被世人傳頌。主人公阿爾芒之所以會愛上出身低賤、曾經流落風塵的瑪格麗特,就是因為瑪格麗特的獨特氣質吸引了他?,敻覃愄丶儩?、善良無私、文雅端莊。她雖落風塵,但仍然保持一顆純潔的心靈和獨立的人格,向往真正的生活和愛情。
              獨特的氣質和十足的女人味,是每個男人心中女神必備的素質。這種女人往往會給男人生活信心和勇氣,因為她們生命里潛存著一種凈化男人心靈、激勵男人斗志的人性魅力?,F代女性更注重美感和氣質的培養,要想在女人中不甘庸俗,在愛人眼中永遠漂亮,那么一定要有這種讓男人倍加欣賞的高貴氣質。
              一個有內涵、有氣質的女人,是對人生感悟的一種平衡,它是一種自身修養。是在淡薄世事之后,才會洞明凡塵;是在清心內收之時,才會高瞻遠矚。一個有品味的女人的可人之處,在于秀外慧中的外表與內涵。一個女人的氣質不在于她會化妝,會打扮自己,最重要的是各方面的素質和涵養。只有豐富的文化內涵和氣質修養,才是恒久魅力,它可以使女人美麗一生,幸福永遠。
              有這么一則童話:一個女孩子到民家投宿,自稱是落難的公主。為了驗證她的話,主人故意在十幾層的床墊下面,偷偷放了一顆豌豆,第二天問女孩睡得如何,女孩子滿臉倦容地說:“差透了!雖然床夠軟,但總覺得下面有東西硌得我不舒服。”主人因此而確定了女孩子的公主身份。在這里提到這則童話并非要說明公主的以往生活是多么養尊處優,而是要告訴大家,女人的氣質和風采不是外在的,而是女人自身的感知,是日常生活中日積月累的積淀和集合。
              對于幸福的智慧女人,氣質是不可或缺的養分。智慧之于男人是睿智與深邃,智慧之于女人則是博愛與仁心,是充滿自信的干練,是情感的豐盈與獨立,是不苛刻的審度萬物,更是懂得在得到與失去之間慧心的平衡。
              女人的氣質美,是女子美的全部表現。氣質美,會使男士們忽視其貌而永存其美。氣質美的女人,即使相貌欠佳,人們根本不會說她丑,無知的美在外表,其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅,后者俗氣。
              氣質可以一點點從內心雕琢一個人,塑造一個人。智慧的女人周身透出超然的氣質,并從人群中脫穎而出。
              2 如何做一個智慧且幸福的氣質女人呢 
              氣質美看似無形,實為有形。它是通過一個人對待生活的態度、個性特征、言行舉止等表現出來的。氣質外化在一個人的舉手投足之間。走路的步態,待人接物的風度,皆屬氣質。朋友初交,互相打量,立即產生好的印象。這種好感除了來自言談之外,就是來自作風舉止了。熱情而不輕浮,大方而不傲慢,就表露出一種高雅的氣質??駸岣≡昊蜃悦环?,就是氣質低劣的表現。
              氣質是內在的。一個人的氣質決定于個人的修養,體現于外在的行為談吐、待人接物的方式,優雅、大方、自然的氣質會給人一種舒適、親切、隨和的感覺。多讀書、多思考,有氣質的人必定是有內涵的,有內涵的人一定是智慧的,智慧的人肯定是博學的。
              學會揚長避短。每一個人在性格或外貌方面,都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮,便可增加吸引力。
              遠離拖沓。作為女性,在社交場合,必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時,適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓,不修邊幅。
              沉穩很重要。講話態度要堅定,不要隨便就喜怒形于色,不要輕易訴說你的困難和遭遇的不幸,不要經常傾訴你的不滿,不要把抱怨掛在嘴上。重要的決定盡量和親近的人商量,最好隔一天再發布。
              氣質需要膽識。無論在家里還是辦公室中,都不要缺乏自信;在與人意見發生分歧時,不要遷就別人而沒有主見;遇到困難和阻礙時,要冷靜思考,重新尋找突破口,爭取出色完成這件事。
              拒絕自命清高。在社交中,女人不能因為別人與自己脾氣不同,身份有異,就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子,當然也不要因自己的職務、地位不如人家,或長相一般,服飾不佳而過分謙卑,要落落大方,不卑不亢。
              大度女人更有氣質。斤斤計較的女人最討人煩,不要對別人的小過失、小錯誤揪住不放,不要刻意把有可能是伙伴的人變成對手。要懂得寬容和分享,學會奉獻和感恩。在個人得失,尤其是金錢方面,不要表現出過分的在意,如果成了他人眼中的“葛朗臺”,就失掉了所有女人的魅力和氣質。
              不要賣弄聰明。每個人都有自己的自尊心,都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然,女性一般考慮問題都比男性細致而周到,在那種馬大哈的男人面前,適當顯示你的周到與細致,他是會非??粗啬愕?,千萬不要以為這是耍小聰明。
              品味決定氣質。有的人甚至直接把有錢的生活跟有品味的生活混為一談。其實,完全不是這么回事。錢或許能夠讓你高雅的品味發揮得更加淋漓盡致,但絕對買不到高雅的品味。我們經??梢钥吹揭恍┤舜┲F華麗的衣服,戴了一身的金銀珠寶,但是卻讓人看起來粗俗不堪。而有的人雖然衣著便宜,但搭配得大方得體,顯得高雅脫俗。這就是品味的差別。
              我們要不斷豐富自己的內涵和修養,提高自己的智慧,培養高雅氣質,保持自己的善良和溫柔,你將會煥發出迷人的風采,成為一個魅力十足的女人,為自己的幸福提供基礎和前提。
              氣質,是一生取之不盡的巨大財富。是伴隨你一生永遠亮麗的風景線。女人就應該具備自己特有的氣質,笑看歲月,美麗依然,幸福永遠……  
              
              愛心與責任兼備——有時代責任感的“大”女人
              ◎上善若水,潤澤生命
              2008年,由民政部主辦的“中華慈善獎”表彰了一批熱心于慈善工作的個人和機構,楊瀾代表“陽光文化基金會”榮獲了“最具愛心慈善行為楷模”獎。這也是對楊瀾長久以來為慈善事業所作貢獻的一次表彰。楊瀾說:“這些年來,無論做記者還是做企業,我始終希望能夠走一條將個人成長和社會責任相結合的道路。人生很短,精力有限,日后我會更專注于文化和公益事業。我相信,這樣的選擇也更適合我的個性和特長。”
              人的存在,就像簍子里的螃蟹,你中有我,我中有你,縱橫交錯,息息相關,又相互傷害。但是,如果我們做事情之前都能多想想別人,以一顆善意的心行事,那么人與人之間的傷害就會被削減和免除,留下來更多的是關懷與真愛。
              善良就如天使的翅膀,可以帶來絢爛和美麗。你的善意回眸,可能就會使一顆在寒冬中掙扎的心感受到春的明媚。善良又如沙灘上的粒粒細沙,看似平凡瑣碎,卻又無處不在。
              一個陰云密布的午后,大雨突然間傾瀉而下,一位渾身濕淋淋的老婦,走進費城百貨商店??粗仟N的樣子和簡樸的衣裙,所有的售貨員都對她不理不睬。只有一位年輕人熱情地對她說:“夫人,我能為您做點什么嗎 ”老婦莞爾一笑:“不用了,我在這兒躲會兒雨,馬上就走。”
              但是,她的臉上明顯露出不安的神色,因為雨水不斷從她的腳邊淌到門口的地毯上。正當她無所適從時,那個小伙子又走過來了,他說:“夫人,您一定有點累,我給您搬一把椅子放在門口,您坐著休息一會兒吧!”兩個小時后,雨過天晴,老婦人向那個年輕人道了謝,并向他要了一張名片,然后就消失在人群中。
              幾個月后,費城百貨公司的總經理詹姆斯收到一封信,信中指名要求這位年輕人前往蘇格蘭,收取一份裝潢材料訂單,并讓他負責幾個家族公司下一季度辦公用品的供應。詹姆斯震驚不已,匆匆一算,僅這一封信帶來的利益,就相當于他們兩年的利潤總和。
              當他以最快的速度與寫信人取得聯系后,方知她正是美國億萬富翁“鋼鐵大王”卡耐基的母親,也就是幾個月前曾在費城百貨商店躲雨的那位老太太。詹姆斯馬上把這位叫菲利的年輕人推薦到公司董事會,當菲利收拾好行李準備去蘇格蘭時,他已經是這家百貨公司的合伙人了。那年,菲利22歲。
              不久,菲利應邀加盟卡耐基的公司。隨后的幾年中,他以一貫的踏實和誠懇,成為“鋼鐵大王”卡耐基的左膀右臂,并在事業上扶搖直上,成為美國鋼鐵業僅次于卡耐基的靈魂人物。
              靈魂最美的音樂是善良。如果你想要用愛或其他有價值的事物充實人生,也是同樣的道理。付出和獲得是一個事物的兩面,如果你想得到更多的愛、樂趣、尊重、成功或其他東西,方法很簡單,那就是付出。不要擔心任何事情,你所付出的一切都會帶著利息一起回來,善良是不求回報的,當你做善事而心存回報的企圖時,善良已然變味;但當你用一顆無私的心去付出時,你收獲的將是累累的碩果。幫助他人就是幫助自己,要時刻保持一顆同情心,我們不能對身處困境的人熟視無睹,那種喪失同情心的人同時也會把自己推進冷漠的世界。
              生活中,我們的確需要做一些善事來凈化自己的靈魂,多為他人著想,也許表面上得不到任何回報,但是我們的心靈已經獲得了豐收。
              ◎愛心,女人最美麗的品質
              愛是最廣博的意境,愛可以使怯懦的人變得勇敢,愛可以使脆弱的人變得堅強,愛可以使虛偽的人變得真誠,女人因愛而美麗,人際因愛而和諧,心胸因愛而寬廣。
              懂得生活的女人才是精致的,有愛心的女人才是美麗的。
              斯普蘭妮女士曾說:“女性的內在價值是通過多方面體現出來的。事業僅是價值的一部分,更多的是那種體現關心弱者的愛心。”
              女人天生充滿愛心,對弱者的不幸會給予深切的同情,這也是她們很有人情味的表現。隨著社會的發展,女人的價值觀,道德觀發生了很大的變化,許多傳統的美德在逐漸消失。所以,怎樣把這一傳統的美德發揚下去,怎樣使自己富有愛心和同情心等問題,值得女人思考,也向女人提出了挑戰。
              美國前總統夫人現任國務卿希拉里畢業于麻省理工大學,曾為費城IBM公司的部門經理,在當時已是炙手可熱的人物,在別人看來,她真是風光無限??蓪嶋H上,她的內心卻充滿了煩惱。
              她想擺脫這些煩惱,想得到幫助,于是就找到了CMB公司。她向工作人員傾訴道:“我實在是太累了,周圍的人似乎都在奉承我卻又似乎都在算計我,我不知道該相信誰,我覺得沒有一個真正的朋友。”
              “以前的那些好朋友也似乎一個個地遠離了我,我想可能是嫉妒我事業上的成功……”
              CMB公司的工作人員在聽了她這番話后,就問了她幾個問題:
              “你喜歡養小動物嗎 ”
              “你常參加一些社會慈善活動嗎 ”
              “你和朋友間主要談些什么 你的語氣又怎么樣 ”
              對前兩個問題,希拉里的回答是否定的。后一個問題她回答說主要談些工作上的事,語氣也是像工作時那樣。
              煩惱的癥結終于找到了,希拉里的不愉快是由于她把工作和生活混在了一起,拋棄了女性應有的溫柔,把在工作中的成功經驗運用到日常生活中,這種不分時間地點的處世方法給她帶來了不必要的麻煩和困擾。
              由于工作繁忙,希拉里沒有時間和精力去表達愛心,去做顯得比較有人情味的事,也使自己的情感處于壓抑狀態,無從發泄,時間長了,她自然會感到煩躁不安,并不經意地表現出來。工作已經成為她表達自身內心活動的唯一手段,這種唯一性使得她把對自身的形象永遠定格在工作這個層面上。因此,從這種意義上說以前的希拉里是一位不懂得生活的人。
              CMB的工作人員給她提了一些建議,要她抓住每一次出席慈善活動的機會,多讓自己感動,多抽出時間和朋友們聚會;工作之外用一種平和的態度與人交談,使自己的內心得到放松。這樣就會從根本上改變自己所有的那種工作氣質,富有愛心而以一種成熟的真正的女人味道去得到他人的信任和尊敬。希拉里最后的成功就充分證明了這一點。
              由此可見,任何一個女人,特別是那些為自己的事業而奮斗的女人,千萬不要因為事業而影響了個人的形象表現價值,不要因為繁重的工作而關閉了自己的愛心之窗。
              那樣的結果,即使你的穿著打扮再華貴和諧,也不能算是一個有氣質,有韻味的女人。真正的女人是那些善于調整自我,充滿愛心而優雅的女人。她們在生活的塵囂中總能保持一顆真摯的愛心,她們才是最有魅力的,最成功的女人。
              也許你漂亮,也許你富有,也許你聰明,但若你沒有愛心,你的內心將會是一片沒有綠洲的荒漠,那你絕不是一個真正幸??鞓返呐?
              要想做一個幸??鞓返暮门?,首先要擁有飽滿的熱情,無論是對事業還是對家庭,都要擁有一顆善良的愛心,只要愛的暖流在心中涌動,像甘泉一樣滋潤著親人和朋友們,用女性的溫柔,善良,寬容,賢惠,謙讓,真誠的美德來對待自己身邊的每一個人,無論是繁忙還是辛苦,讓人們看到的永遠是一張燦爛舒心的笑臉,用自己充滿愛的笑容給予親人朋友一份開心,一份美好,給自己自信,給朋友力量,用充滿愛的魅力把工作干得出色,把家庭變成歡樂的港灣。這就是富有愛心的魅力女人。
              愛心是一種情感,而不是一種欲望,愛心是一種給予,而不是一種索取。愛心博大而熱烈,高尚而悠遠,如父母對子女之間的愛,細膩而寬廣;夫妻之間的愛,熾熱而纏綿;朋友之間的愛,清淡而真誠。愛心是不絕如縷的春風,用熾熱的體溫催發冰凍的種子,慢慢綻放出一棵新芽;愛心是滋潤久旱的甘露,讓枯黃的葉苗重新煥發勃勃生機;愛心是一團燃燒的火焰,耗盡自己的能量,給人以溫暖和幸福??v然付出也值得,縱然苦澀也滿足,愛在心里,你就是我,我就是你,充滿愛心的女人美麗無比。
              愛心的正面是完美,愛心的背面是善良,愛心的主題是真誠,以心暖人是基礎,以誠相待是根本,付出愛心的人會滿足,得到愛心的人會感動。
              女人的美德是善良賢惠,要擁有一顆柔軟的心靈和母性的博愛,女人是社會的半邊天,女人是家庭和諧幸福的紐帶,溫柔的女人丈夫才會更愛,賢惠的女人親朋才更喜歡,善良的女人才會散發魅力,聰穎的女人才是獨特風景。愛是女人的美容液,愛是女人的護膚品,心中有愛的女人容光煥發,臉色紅潤,精神飽滿,神采飛揚,活力充沛,笑顏如花,魅力無限。
              ◎上善若水,仁者大愛
              楊瀾說:“慈善無論先后,無謂大小,與其坐而論,若起而行。”
              近幾年,楊瀾的角色在不斷地變化,唯一不變的是她的愛心。與多數人一樣,1997年,楊瀾第一次接觸慈善是個偶然。剛從哥倫比亞大學留學回國,楊瀾留給中國觀眾的印象更多的還是《正大綜藝》中模樣清純的大女孩。“希望工程”看中的是楊瀾作為公眾人物的號召力。第一次合作,“希望工程”推出了一部《中華成語故事》的系列片,由楊瀾做主持人給小朋友講成語故事,在上海錄制了兩周多。按照當時的運作模式,幾十集的節目發行到各電視臺,每個電視臺不用支付節目制作費,但是必須出錢建立一所希望小學。這次簡單的合作,讓楊瀾感慨做慈善事業的艱辛。
              楊瀾自己稍有經濟能力,就開始主動捐助慈善。1997年她寫的書《憑海臨風》出版,“我把第一筆稿費30萬元捐給了希望工程”。楊瀾覺得她與先生吳征都是同情心比較重的人。“上海有一家人,男主人出車禍死了,女人下崗了,帶著一個讀書的孩子,沒錢交學費。吳征看到報道后,打電話給報社記者問地址,去到這家人家里給了一些錢。過了一段時間,吳征突然又想起這母子倆,說我倆一起去看看吧。”感激的女主人已經給楊瀾的孩子織了一件毛衣和一條毛褲,“就是市面上買來的藍色毛線,但是我當時挺感動的,覺得這位母親不是一個單純需要幫助的人,而是一個非常有尊嚴的人。我讓兩個孩子都穿過這身衣裳,覺得心里很溫暖。”之后,江蘇鹽城的一個女孩患重病癱瘓了,付不起幾萬元的醫藥費,楊瀾知道后幫助了這個女孩。
              開始參加公益活動后,越來越多的慈善組織找到楊瀾夫婦。“我對慈善活動的邀請基本上都接受了,因為這是一種讓人愉快的事情。”現在楊瀾作為環保大使、中華慈善總會慈善大使、全國義務獻血形象大使、綠色大使、宋慶齡基金會理事等,“身兼數職”。
              1998年長江發大水時,楊瀾在鳳凰衛視工作。吳征作為亞洲電視臺的營運總裁,第一個在香港電視媒體發起募捐活動。“成龍、梁朝偉等明星從家里拿來古董、物件拍賣,我倆也捐款20萬元。”這些善款都交給香港紅十字會,然后通過它向內地分發。當時香港成熟的慈善運作給楊瀾留下了很深的印象,眾人很信賴制度完善的慈善組織。
              楊瀾也一直有機會接觸海外基金會,讓她對兩種慈善制度的感受很深。“從捐助者個人來說,我的一些海外女性朋友,長期捐助乳腺癌基金會,她們有一套完善的制度去實施,每年有詳細的捐贈計劃、穩定的籌款方式、高檔的慈善晚會,形成了一種有效的模式。”楊瀾曾受邀參加母校哥倫比亞大學國際與公共事務學院的顧問委員會的籌款活動,“讓我觸動的是,慈善在這里成了一種體面而有力量的傳統。”學院邀請在國際事務中有突出成就的人參與晚會,每次都有一個主題和重量級的獲獎嘉賓。在楊瀾參加的晚會中,獲獎嘉賓是美國前國務卿奧爾布萊特,她發表了自己的獲獎感言,“很多知名人士都來參加,他們不僅僅是為了捐款,而是與各界社會名流近距離接觸,參加晚會的每個人在精神和社交層面上都有收獲”。頒獎過后,晚會有一系列的拍賣、捐贈活動,楊瀾逐漸意識到,“必須有良好的制度使得慈善事業持之以恒”。
              2003年楊瀾當選為全國政協委員,原先她對慈善事業只是零星感受,現在要變成制度層面上的思考和建議了。她交出的第一個提案就是“完善中國民間非贏利性機構的生長環境”。
              楊瀾覺得很難靠個人改變慈善事業的現狀,于是在政協提案中梳理出政策建議。一方面政府應該鼓勵非贏利性機構的成立,在法律程序上給予便利。減免稅收也是她呼吁的重點,認為慈善機構應該從籌款中提取資金作為行政開支,財務審查制度也需要完善。
              楊瀾夫婦引起輿論嘩然的舉動,是2005年7月他們將陽光媒體投資集團權益的51%無償捐獻給社會,并且設立了“陽光文化基金會”。在此之前,在2004年中國內地慈善家排行榜上,楊瀾排名第六已經引起了公眾關注。楊瀾本人對慈善一向低調,在獲知外界對她捐款3000多萬元的說法后,楊瀾只是通過公司發表聲明:在排行榜公布的楊瀾女士的捐款中,絕大部分是楊瀾女士和她的先生吳征以個人名義捐助的。其中,有2600多萬元是楊瀾女士和吳征先生去年個人捐款成立私人慈善基金“陽光教育基金”,今后以每年的投資收益用作資助資金來源,故排行榜公布的捐款數字具有一定的特殊性。
              與慈善事業接觸的這幾年,楊瀾對慈善的理解也在發生變化。“過去我們總認為,做慈善需要的是一顆善心,很多人把它看做一種‘一時興起’的投入。但是真正上升到慈善事業的層面,它需要的是一套科學的管理機制、商業上成功的運行模式。對于我個人而言,它從一種感性的沖動,變成了一種生活方式。”
              在楊瀾的計劃中,她想用自己的財富來做基金會,期望著像美國的福特基金會、洛克菲勒基金會那樣,建立自己的模式,長期關注某些領域。“雖然我們在規模上沒法和他們相比,但是我希望從我開始,積累基金會的傳統。在具體操作上,由于內地還不允許成立個人基金會,‘陽光文化基金’在香港成立。”在香港建立基金會,對楊瀾也是一個逐漸摸索的過程,現在法律文件遞交了,正在等著走完程序。“香港的慈善事業制度非常完善,捐出去的錢可是想收都收不回,有一整套的運作程序。我自己是在邊做邊學,我的律師告訴我,香港的基金會做環保不能免稅,但是西歐和美國就可以,我正想弄清楚這是為什么。”
              作為公眾人物,人們看重的是明星對慈善的號召力,但是在講述自己故事的時候,楊瀾更愿意從一個普通人的情感來理解慈善:“我愿意用我的方式處理我的財富,這樣更容易成為我愿意成為的那個人,這樣我覺得更幸福。”
              鮑伯迪倫曾唱過:一個男人要走上多遠的路,才能成為真正的男人。套用這句歌詞:一個女人,要走上多遠的路,才能找到自己?;蛟S楊瀾可以告訴我們,因為她已經找到了。
              ◎善良敏感,悲天憫人
              讀過《憑海臨風》的人肯定都能感受到楊瀾的善良和敏感,還記得“二泉映月”的故事嗎 
              1996年,楊瀾在哥倫比亞采訪中國留學生,她了解到幾乎每個漂洋過海的人都有辛酸的故事,留學生涯何其艱辛,可是楊瀾能理解他們。她密切關注華人在美的坎坷經歷,楊瀾的心是和他們的心一起跳動的。
              在文中,她用顫抖的心為我們講述了一個這樣的故事。
              有位年輕人多年前只身來到美國。在國內他是從事導游職業,收入頗豐,到了美國以后,經過幾年異域生活的磨煉,他成為紐約不少一流攝影師的指定洗印師。楊瀾稱贊他洗印工藝的細膩和藝術品位的純正,他一笑說:“還不是走投無路嘛。別人洗出的照片上允許有一兩點灰塵,誰會注意呢 但我要有生意做,就必須做到哪怕在放大鏡下也一塵不染。有時候,藝術也是‘生存’逼出來的。”
              其實,楊瀾知道他在國內各方面關系很熟,隨便做點生意,就能生活得很好。“為什么不回國發展呢 ”楊瀾有些不解地問。年輕人沉思片刻,說:“我17歲去了北大荒,一待就是6年。后來考上了大學。大學畢業后當了導游。一天我在五星級飯店的大廳里聽音樂,周圍的一切,豪華高雅。我突然想哭。不是為了過去吃過的苦,而是想,在那些艱苦的日子里,我學到了很多,而在我最舒服悠閑的日子里,我是最沒出息的。我已經荒廢了太多的時間。在美國,我又嘗了一次洋插隊的苦。我最終是要回國的。但現在剛剛有一點起色,如果因為怕苦而在紐約半途而廢,將來我在國內也同樣做不成什么事情……”
              聽君一言,楊瀾心起波瀾,自己又何嘗不是如此呢 流著相同的血,有著同樣的夢想和渴望。楊瀾頃刻覺得他是個明白人,明白自己想要什么,所以活得清醒而獨立。楊瀾知道在美國許多人固有的生活模式和思維模式統統被打碎。有些人望著一堆瓦礫不知如何收拾,而那些審視過去、審視未來,重新補充、組合自我的人,往往是那些極有自愛精神的人。生存和發展的機會只屬于他們。
              回來的路上在地鐵站等車時,楊瀾聽見委婉動聽的二胡琴聲,是《二泉映月》。這久違的聲音一聽就知道是專業水平。楊瀾走過去,向拉二胡的年輕人笑笑,打過招呼,年輕人也會意地點了點頭。周圍的人們都不約而同地側轉身,朝向琴聲。他們大概不認識這種陌生的樂器,卻又分明被這種奇異動人的旋律所觸動。年輕人很平靜,毫無賣藝的窘迫,不卑不亢,緩緩拉來,如行云流水,如置無人之地。這份真實、坦然讓楊瀾感動不已。
              她的眼圈有點濕了。
              另外一件值得楊瀾回憶的就是參加了火炬的傳遞。
              想想她覺得自己真是非常幸運,從參與兩次申奧,再到之后的與北京奧運有關的各個重要節點,都有機會親歷奧運歷史性的時刻,可謂生逢其時吧。也有記者問她:“從第一次申奧到現在,你覺得自己發生的最大的變化是什么 ”她回答說:“我想最大的變化是認識到一個人的成長,有成長的煩惱,甚至是苦痛,但是都要學會成長。一個人是如此,一個民族一個國家也是如此,就像今天中國的崛起,必然也要經歷一些來自內部和外部的不協調的聲音,但是我們不能因為遇到了不愉快的事情,就放棄開放和前進的步伐,也不能因此做一個‘抱怨的孩子’。其實,我們都應該以金晶一樣的精神坦然地面對自己、面對這個并不完美的世界,專心去做好自己的一份工作。我總是相信世道人心間,總有一種正義的力量,就像在這樣一個紛亂、沖突的世界上,人們都還認同著奧林匹克的精神。這就是我們對人類的信心所在。”
              她覺得,今天的中國人更應該以一種大國國民的心態來坦然地面對這個世界上仍然存在的偏見和不公正,把他們當做是自己成長中的可貴經歷。不能關起門來自怨、怨人,而是應該敞開自己的胸懷,讓世界來親眼看看這片土地上發生的變化。”
              她對媒體說:“我跑的整個過程都是非常輕松、非常享受的。”
              雅典奧運會時楊瀾已經擔任過一次火炬手,這是她第二次傳遞奧運圣火,楊瀾透露說,第一次傳遞的奧運火炬她已經捐出去了,換取的資金為一位殘疾人做換膝蓋手術,現在這位殘疾人已經能夠行走了。
              ◎善良的女人持有幸福的通行證
              在生活中,遇到困難的人,不管是你認識的還是不認識的,你都有義務伸出援助之手。只要還有能力幫助別人,就沒有權利袖手旁觀。休謨說:“人類生活的最幸福的心靈氣質是品德善良。”一個心地善良的人,必是一個心靈豐足的人,同時,善良的舉動也會帶給他人內心的感動和震撼。每個女人都應該在心中播種善良的種子,日后才能綻放出絢爛的花朵。善良即是歷史中稀有的珍珠,善良的人幾乎優于偉大的人。
              多一份付出,就像一盞大燈一樣照亮你自己,并使你更深層次地感悟人生。多份付出,能夠使你確信你正在做正確而有益的事情,它使你更能對自己的良知負責并且給你信心。多份付出,能夠使你確信你正在做正確而有益的事情,它使你更能對自己的良知負責并且給你信心。多份付出,還在于它能使你強化自己的能力,并且追求更高質量的生活。因為,此時你擁有最佳的心態,并借著有規律的自律行動,愈來愈了解多付出一點點的整個過程和意義。
              每個人都應該在心中播種善良的種子:一個愛的字眼,有時能把人從痛苦的深淵中拯救出來,并且帶給他們希望;一個微笑,有時能讓人相信他還有活著的理由;一個關懷的舉動,甚至可以救人一命……你應該知道,善良是一個女人的魅力和武器。眾所周知,善良可以讓一個女人獲得別人無可替代的信任、無怨無求的幫助、暖人心扉的理解和同情。在過去,善良的女人并不意味著會有好的結局,因為她們不知道如何保護自己,所以,善良往往意味著要被惡人欺負??墒乾F在,作為一個有魅力的女人,你對自己的各種要求里面,最首要的一條就是善良。
              雖然男人喜歡的女人千差萬別,但是善良是最基本的品質。沒有一個人會喜歡兇惡狠毒的“母夜叉”,讓自己陷入萬劫不復的深淵。女人有了善良才不會迷失方向,心胸才能寬闊,目光才會高遠,才能夠獲得更多的信賴和人氣。這種內在的氣質修養比化妝品更能滋潤你,讓你的魅力光彩綻放一生。
              有這樣一個美麗的故事:
              一個冬天的晚上,詹姆斯的妻子不慎把皮包丟在了一家醫院里。詹姆斯焦急萬分,連夜去找,因為皮包內裝著10萬美元和一份十分機密的市場信息。當詹姆斯趕到那家醫院時,他一眼就注意到,一個凍得瑟瑟發抖的瘦弱女孩靠著墻根蹲在走廊里,在她懷中緊緊抱著的正是妻子丟失的那個皮包。
              這個叫尤蘭達的女孩,是來這家醫院陪媽媽治病的。她們的錢已經用完了,這筆錢正好可解燃眉之急,但母女兩人還是決定還給失主。于是小女孩就在走廊里等著了。
              詹姆斯感激不已,提供了她們急需的幫助,并在尤蘭達的母親死后,主動收養了尤蘭達。此后,尤蘭達讀完了大學,并協助詹姆斯料理商務。雖然詹姆斯一直沒給她任何實際職務,但是,富商的智慧和經驗潛移默化地影響著她。她在長期的歷練中,成了一個精明成熟的商業人才。詹姆斯到晚年時,很多商業決策都要征求尤蘭達的意見。
              詹姆斯臨終之際,留下這樣一份遺囑:“在我認識尤蘭達母女之前我就已經很有錢了??墒?,當我站在貧病交加卻拾金不昧的母女面前時,我發現她們最富有。因為她們恪守著至高無上的人生準則,這正是我作為商人最缺少的。是她們讓我領悟到了人生最大的資本是品行。我收養尤蘭達既不是知恩圖報,也不是出于同情,而是請了一個做人的楷模。有她在我的身邊,生意場上我會時刻銘記,哪些該做、哪些不該做,什么錢該賺、什么錢不該賺。這就是我后來事業發達的根本原因。我死后,我的億萬資產全部留給尤蘭達。這不是饋贈,而是為了我的事業能更加興旺。我深信,我聰明的兒子能夠理解我的良苦用心。”
              詹姆斯從國外回來的兒子,仔細看過父親的遺囑后,毫不猶豫地在財產繼承協議書上簽了字:“我同意尤蘭達繼承父親的全部資產,只請求尤蘭達做我的夫人。”尤蘭達看完富翁兒子的簽字,略一沉吟,也提筆簽了字:“我接受先輩留下的全部財產——包括他的兒子。”
              善良,是一種溫馨的力量,它總是很容易聚集人氣,使你成為最受歡迎的人。一個人,除非有助于他人,除非充滿了愛心,除非養成善意待人的習慣,對人人抱著親愛友善的態度,并從中得到喜悅與快樂,否則他就稱不上成功,更稱不上幸福。
              ◎愛是一種需要學習和培養的能力
              “公益慈善事業需要愛,但我不認為愛天生就有,愛不僅是一種意愿,更是一種能力。”
              公益慈善組織自身要有“造血”的功能,而非僅僅依靠外界的“輸血”。在2009年召開的“北大——陽光公益創新論壇”上,楊瀾闡釋了她對“公益慈善”的理解。在這次研討會的間隙,忙碌的楊瀾特意抽出時間接受新華網傳媒頻道的獨家專訪。
              坐在記者面前的楊瀾看上去比平時略顯清瘦,眉宇中有一絲疲憊,但交談中,她的雙眸始終閃爍著明亮的光芒,談起慈善事業,她的話語間更有一份巨大的熱情和清醒的理性在其中。她告訴記者,愛不僅僅是一種感動、意愿或情懷,更是一種需要學習和培養的能力。作為媒體,不應僅僅滿足于辦晚會、搞活動,而應該真正學習和理解公益慈善,科學的、可持續的關注和報道公益慈善事業。
              公眾眼里的楊瀾,優雅、美麗,纖細的外形下蘊涵著巨大的能量。作為一名資深傳媒人士和現任陽光文化基金會董事局主席,楊瀾積極投身于慈善公益事業,取得廣為人知的成效。除了堅守著自己那份難以割舍的電視情結之外,慈善事業已經占據了楊瀾大多數的時間。她說,自己最大的愿望就是在中國建立一種人文慈善的理念,讓社會慈善大行其道。
              2008年,以5?12汶川大地震為契機,各類公益組織和機構如雨后春筍般蓬勃發展,民間的慈善熱情日益高漲,公益慈善力量得到了井噴式的釋放。甚至有人說,2008是中國公益活動的元年。在這些公益組織里面,由楊瀾主持的陽光文化基金會所做出的大量積極有效的慈善工作讓人印象深刻。以下是記者和楊瀾的對話:
              記者:在一些人眼里,慈善似乎是富人去做的事情,我們看到不少媒體的宣傳報道也多是關注富豪、明星的慈善舉動。您怎樣看待這一現象 
              楊瀾:慈善是一個最不論出身、最不論出錢多少的公益行為,錢多的可以多捐一點,沒有錢的可以做志愿者。如果這個時候還去考慮他是什么身份或出于什么樣的動機,這不利于整個慈善事業的發展,這本就應該是每個人平心而做,量力而行的事情。
              我覺得媒體需要學習慈善,媒體不會因為是公共輿論的工具就天然懂得一些公益慈善的基本道理,還是需要學習的。比如說在汶川大地震當中,一些媒體公布了一些捐款的情況,引起了社會的攀比心理或者是惡意的人身攻擊,這些負面的東西媒體需要反省。
              我們很多的慈善活動還是局限在媒體做大晚會、掉眼淚、大家舉牌子等初級的階段。事實上,如果愛能夠持續下去,慈善和公益能夠持續下去,更需要一種持久的關注,而不僅僅是一些籌款晚會和大型活動。比如我最近碰到四川的一些基層的干部,他們會說你們有的媒體已經把我們忘記了,已經不再關心我們了。當然媒體不可能一直用最大的版面去關注這些災區的報道,但是媒體人也需要把這種關注持續下去,需要好好學習和理解慈善。我們還是希望媒體能夠長期地、可持續地報道公益慈善事業。
              記者:在2008年的記憶深處,大家對您倡導和設立的“汶川大地震孤殘兒童基金”印象深刻?;顒又?,我們看到像鄧婕、蔣勤勤等明星加入其中,還有家樂福、利樂、金佰利等知名企業的參與,另外還看到查爾斯王子、英國薩拉女公爵以及席琳?迪翁等國際知名人士也參與進來。帶動這些人和企業參與活動,可能是一般的公益組織難以做到的,這也與您自身的影響力和號召力有關。您如何看待自己本人對于慈善事業的影響呢 
              楊瀾:我覺得如果你說的話有人愿意聽的話,就應該善于運用這種資源。能夠把某種個人的影響力用在了公益慈善方面,這其實也是一件非常幸福的事情,也充滿了感動,更是一種責任。人家相信你,把這個錢交到了基金的手上,個人就必須承擔起某些責任。所以我們現在在款項的制度、透明度、匯報制度也逐漸建立和完善,也會定期公布。
              “汶川大地震孤殘兒童基金”是我們在汶川大地震之后的第三天建立的,其實我沒有真正做過大規模的籌款晚會或者大的活動,但是現在我們已經收到的企業和個人的捐款已經超過5000萬元了,我也是覺得非常感動,這大大出乎了我的意料,現在主要做的就是把這個錢用好。
              震后七個多月內,我們在德陽、北川,還有阿壩這幾個重災區設立了120多個愛心島。愛心島就是兒童活動中心,每一個愛心島配備了7000冊以上的圖書,而且這些書是教育部的專家根據九年制義務教育的課外讀物標準給農村的孩子們配備的,同時他們也有一個獨立活動房間,可以開展文娛的活動。我們覺得愛心島是孩子們的心靈康復、課外活動的場所。這個項目得到了四川省婦聯的大力支持,一直到村這一級都有很多的婦聯干部幫我們落實了;
              我們在這個過程當中建立了一個標準,比如說每一個愛心島的面積、配備、人員,包括每年活動的經費都是有標準的,而且我們有回饋的機制,我們必須要按時得到當地學?;蛘呤菍B毠芾砣藛T的回饋。我想建立起這種標準和回饋制度,可能比單獨的送書到農村去更重要,另外我們會特別關注孤殘兒童的生活保障,那么最近也給這幾個地區,特別是山區的殘疾兒童送去了3000件羽絨服,還幫助德陽地區的一些肢殘兒童一些醫療補助,能夠讓他們度過這個最困難的時期。
              接下來,我們還是希望支持一個更完善的長期計劃,因為孩子們要成長,還需要有十年左右的時間。我們致力于長期的、可持續發展的計劃,而且同時希望能夠真正讓目標實現一種可量化、可測量的效果。
              記者:陽光文化基金會這次聯合北大和哈佛舉辦“北大——陽光公益創新論壇”,是出于什么樣的考慮 
              楊瀾:我覺得愛不僅僅是一種感動,是一種意愿、是一種情懷,它更是一種能力,而這種能力是需要學習和培養的,不是說大家一流眼淚一激動,把錢捐出來就可以了,這中間還有效率、資源浪費、公信力、透明度等種種問題。
              很多人愿意花錢去讀MBA、EMBA,覺得經商是需要管理的,那么誰又能說做慈善只要憑借一個愛心就能做呢 它也涉及怎么樣動員、怎么樣籌款、怎么樣做財務,怎么樣落實項目等。要把慈善看成是一個科學性的管理問題,而不僅僅是一個愛心的問題。
              2006年,我就有了這樣一個想法,所以就聯合了北大和哈佛這種頂尖的高等教育機構,來為中國的公益慈善組織高層管理人員做免費培訓,這其中也包括了兩所大學的老師對于中國公益慈善發展所做的一些專項研究工作,我想這個是有意義的,而且這一年多以來,我們培訓了200多個公益組織,也包括政府相關官員的培訓,收到的效果非常好。大家會突然覺得原來這個理論是需要提高的,原來巴基斯坦的民間組織是那樣做的,孟加拉是那樣做的,南美洲是這樣做的,在一個國際環境之下和可借鑒的體系之下完善自己的慈善理念,而且能夠落實到具體的管理能力之上。我們有很多的民間公益組織,過去他們可能更多憑借自己隨性的想法,現在他們就會知道要做的事情需要樹立明確的目標和長期的規劃。那么,用什么樣的圖表來達成這些目的,這都是科學的,需要學習的過程。
              
              就讓青春放肆一些,笑容燦爛一些
              ◎做情緒的主人,才能做生活的主角
              很多人都讀過《圣經?舊約》里約瑟的故事:
              約瑟17歲就被兄長賣至埃及,任何人處在同樣的境遇下,都難免自怨自艾,并對出賣及奴役他的人憤憤不平。但約瑟沒有這么想,他專注于提升自己,不久便成了主人家的總管,掌管所有的產業,極獲倚重。
              后來他遭到誣陷,冤枉坐牢13年,可是他依然不改其態,化怨恨為上進的動力。沒過多久,整座監獄便在他的管理之下。到最后,約瑟掌管了整個埃及,成為法老之下、萬人之上的大人物。
              我們雖沒有約瑟受奴役和被囚禁的經歷,但是日常生活中的種種瑣事,卻使我們處在各種各樣的不良情緒之中。想想約瑟的遭遇,就會知道不同的情緒將帶來不同的人生。
              許多女人都有過受累于情緒的經歷,似乎煩惱、壓抑、失落甚至痛苦總是接二連三地襲來,于是,頻頻抱怨生活對自己不公平,期盼某一天歡樂從天而降。但要記住,你永遠不會是世界上最不幸的那個人,只要你用積極樂觀向上的態度去面對,生活終會向你展示出它溫情脈脈的一面。
              其實,喜怒哀樂是人之常情,想讓自己的生活中不出現一點煩心事是不可能的,關鍵是如何正確有效地調整、控制自己的情緒,做生活的主人,做情緒的主人。
              許多人都想控制自己的情緒,但遇到具體問題又總是知難而退:“控制情緒實在太難了。”言下之意就是:“我是無法控制情緒的。”別小看這些自我否定的話,這是一種嚴重的不良暗示,它可以毀滅你的意志,使你喪失戰勝自我的決心。
              曉敏就不會控制自己的情緒,常常和同事發生矛盾。領導找她談話,她還不服氣,甚至和領導爭執。但是領導沒有動怒,只是和她講道理,盡管她嘴上沒有說,卻早已心悅誠服。從此她有了自我控制的意識,經常提醒自己,主動調整情緒,自覺注意自己的言行。就在這種潛移默化中她成了自己情緒的主人。
              其實控制情緒并沒有你想象得那么難,只要掌握一些正確的方法,就可以很好地駕馭自己??刂魄榫w是一個長期的過程,在平常就要把自己的心態調整好,把保持良好的情緒當成一種習慣。以下是控制情緒的一些方法:
              1 想法客觀
              學會坦然面對生活中的一切,不對生活抱太多不切實際的幻想。給心理留一個放松的空間,用平淡的心態去接受身邊發生的事。
              2 學會發泄
              每個人都會遇到許許多多的不如意,正所謂“人生不如意者,十有八九”,因此要想活得輕松快樂,就要找到適合自己的釋壓方式,把心中的不良情緒及時發泄出來。
              3 生活熱情
              平常要多參加一些戶外的文體活動,多看一些輕松溫馨的影視劇,多閱讀些時尚輕松的書籍雜志,讓自己的思想見識跟上時代的發展。多發展一些興趣愛好,不僅有助于消除不良情緒,還能幫助樹立積極健康的心態,感受到更多的快樂。
              4 每天聽半小時音樂
              優美的音樂對放松身心有著非常大的作用,每天抽出一點時間,泡杯茶,放松地坐下來,挑幾首自己喜愛的音樂聽上一會兒,對緩解情緒,平衡身心都有著非常積極的作用。
              5 學會控制自己的憤怒
              生活中我們都免不了遇到令自己憤怒的事,但是把憤怒全部發泄出來,對人對己都是沒有任何好處的,所以,一定要控制住自己憤怒的情緒。當你覺得自己快要爆發的時候,先不要張口,在心里默默從1數到100,然后再張口說話,這對避免把談話鬧僵會很有幫助。
              在眾多調整情緒的方法中,最有效的就是“情緒轉移法”,即暫時避開不良情緒,把注意力、精力和興趣投入到另一項活動中去,以減輕不良情緒對自己的沖擊。
              可以轉移情緒的活動有很多,你可以根據自己的興趣愛好,以及外界事物對你的吸引力來選擇。例如,各種文體活動,與親朋好友傾談,閱讀研究,琴棋書畫,等等??傊?,將情緒轉移到有意義的事情上,盡量避免不良情緒的強烈撞擊,減少心理創傷,這樣做非常有利于情緒的及時控制。
              情緒的轉移關鍵是要主動積極,不要讓自己在消極情緒中沉溺太久,立刻行動起來,你會發現自己完全可以戰勝情緒,控制情緒,成為情緒的主人。
              ◎保持一顆年輕的心
              能保持年輕人特有的幸福精神與要旨是相當難得而寶貴的。因此,智慧女人若要永遠保有幸福,我們絕對不可讓自己的精神變得衰老、遲鈍或疲倦,我們不可以失去純真。
              有位老師曾問她的學生:“你幸福嗎 ”
              “是的,我很幸福。”學生回答。
              “經常都是幸福的嗎 ”老師再問道。
              “對,我經常都是幸福的。”
              “是什么使你感覺幸福呢 ”老師繼續問道。
              “是什么我并不知道。但是,我真的很幸福。”
              “一定是有什么事物才使得你幸福的吧!”老師繼續追問著。
              “是啊!我告訴你吧!我的玩伴們使我幸福,我喜歡他們。學校使我幸福,我喜歡上學,我喜歡我的老師。還有,我喜歡上教堂,也喜歡上主日學校和其中的老師們。我愛姐姐和弟弟。我也愛爸爸和媽媽,因為爸媽在我生病時關心我。爸媽是愛我的,而且對我很親切。”
              老師認為在她的回答中,一切都已齊備了——和她玩耍的朋友(這是她的伙伴)、學校(這是她讀書的地方)、教會和她的主日學校(這是她做禮拜之處)、姐弟和父母(這是她以愛為中心的家庭生活圈)。這是具有極單純形態的幸福,而人們最高的生活幸福亦莫不與這些因素息息相關。
              老師又向一群少年、少女提出過相同的問題,并且請他們把自認為“最幸福的是什么 ”一一寫下來。他們的回答越發令人覺得感動。這是他們的回答:
              “有一只雁子在飛,把頭探入水中,而水是清澈的;因船身前行,而分撥開來的水流;跑得飛快的列車;吊起重物的工程起重機;小狗的眼睛……”
              以下則是少女們對于“什么東西使她們幸福”的回答:
              “倒映在河上的街燈,從樹葉間隙能夠看得到紅色的屋頂,煙囪中冉冉升起的煙,紅色的天鵝絨,從云間透出光亮的月 兒……” 
              雖然這些答案中并沒有充分表現出完整性,但無疑卻存有某些宇宙美的精華。想要成為幸福的人,重要的秘訣便是:擁有清澈的心靈,可以在平凡中窺見浪漫的眼神,保有赤子之心,以及單純的精神。
              “活那么大歲數干嘛呀 60歲就夠本兒了。”——說這話的大多數是青年人。他們真的不想多活幾歲嗎 不是。其實他們是怕老,他們害怕老態龍鐘青春不再的樣子。
              然而時間并不理睬我們。它不緊不慢地向前走,讓我們每個人最終嘗到它的厲害。它也將把中國帶入老齡化。如果老年生活從根本上是讓人擔心和煩惱的,那么我們這個十幾億人口的大國不是會變成一個不快樂的群體嗎 
              楊瀾之所以能成功決策人生,是因為楊瀾感受了很多睿智的東西,讀懂了年齡,讀懂了樂觀,也認識了衰老和年輕。
              楊瀾從來不為年齡發愁?,F在的白領小資階層流行一種說法,35歲退休,楊瀾覺得這種現象簡直不可思議。“35歲我肯定不會退休。如果你只是將職業當成一個賺錢的手段,那么35歲賺夠多少錢了,如果你覺得工作很累,你可以環游世界呀。但是我喜歡我做的事,喜歡做一點關于文化的事。我喜歡,沒有辦法。”
              楊瀾喜歡老人,她喜歡老人們的豁達樂觀,她身邊就有兩位這樣可愛的老人:爺爺和外婆。
              爺爺年輕時脾氣剛烈,老了倒成了慢性子。什么事都不急不躁。每天捧一杯茶,看一份報紙,或雙手拄杖,垂眉閉目,打坐入定,一幅怡然自得的樣子,儼然一位老神仙。在93歲的時候,這位老人竟然長出了新牙,楊瀾開玩笑地說爺爺返老還童了。但她清楚地記得爺爺80多歲時曾生過一場大病,臥床不起。當楊瀾去探望他的時候,爺爺吃力地欠起身,一雙瘦骨嶙峋的手緊緊握住楊瀾,老淚縱橫,似乎對子孫說,又似乎是自言自語:“我想活下去,想活下去啊!”那神情,像是一位迷路的幼童,張皇不安,孤單無助,心中充滿了對死亡的恐懼。楊瀾悲痛萬分,在那一時刻,她突然明白了人類對于生的留戀,對于死的畏懼是多么根深蒂固。比起爺爺,那些輕言生死的人是多么草率和無知,沒有經過死亡的考驗,又怎知死之輕快 所以,死亡絕不是誘惑,連死都不怕,還怕活著嗎 那些輕生的人是太不可信了。
              楊瀾的外婆也是這樣一位豁達樂觀的高壽老人。80多歲的她依然耳聰目明,每天都要親自去市場買菜,打掃房間,還要照顧近90歲的老伴兒,好像根本沒把老放在眼里。她的座右銘是:“人要勞動,心要放寬。”老人經歷坎坷,幼年喪父,家里窮得只能吃蠶豆。她只能整夜地和女兒一起在昏暗的油燈下納鞋底,勉強過活。年輕時,她和丈夫從浙江紹興老家來到舉目無親的大都市上海,勤儉持家,撐起一個小小的五金店,生活漸漸好轉起來。外婆心地善良,家中前前后后住過十幾位前來投靠的窮親戚,有的一住就是幾年。她還熱心地資助不少遠親的孩子成家立業。“文革”時,她和丈夫不幸被劃為“資本家”,一生的積蓄,所有的家業全部化為烏有。她的退休金也被取消,一時家境陷入困頓。更讓老人傷心的是那些原來受恩于她的親朋好友竟有人以怨報德。但外婆從不以怨報怨,她說:“多做好事,自己心里踏實。”“文革”結束,政府發還了幾千元錢,這當然不抵當年被抄去的財產,但她揮揮手說:“身外之物,沒什么了不起的,我們一輩子靠自己的勞動吃飯?,F在政府給我恢復了退休金,又有了勞保,就可以了。”
              外婆雖然沒有受過什么正規教育,但在楊瀾看來,她對“施恩莫念,受惠莫忘”的參悟,遠遠高于許多知識分子。
              簡單的“知足常樂”并不是幸福老年的全部秘密。德行的修養,智慧的錘煉,更代表了老年生活中積極主動的一面。
              楊瀾見過戎馬一生的將軍,晚年無法忍受侍花養草的生活,整日在對金戈鐵馬、縱橫東西的往事中黯然神傷;也見過平凡一生的看門老漢,在迎來送往的忙碌中,在信件報紙的傳遞中,自得其樂,對世事的變遷一通百通。
              關于老人問題,有人寄希望于在養老金方面為老年人提供經濟保障,有人呼吁在醫療護理上為老年人設立系統的服務。 
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